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Cours de gym suédoise en plein air Accéder au flux RSS

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Du 2 au 30 juillet, dans Lyon

Gym suédoise

© Gym Suédoise Lyon

Venez découvrir la gym bien-être venue tout droit de Suède ! Au programme : échauffement, renforcement musculaire, cardio et étirements.

La Gym Suédoise est un sport élaboré en collaboration avec des médecins du sport, kinésithérapeutes et ostéopathes. Les mouvements sont faciles à réaliser et permettent de faire travailler le cœur et les grands groupes musculaires. Au rythme d’une musique entraînante, les mouvements s’enchaînent pour une dépense d’énergie maximale sans épuisement. Cette subtile alliance entre musique et exercice physique est source de joie, de bonne humeur et de bien-être.

Une séance de Gym Suédoise est une occasion privilégiée de prendre soin de soi, de se défouler dans une ambiance conviviale. Venez nombreux fêter l’été avec toute l’équipe de l’association lyonnaise. Chaussez vos baskets et venez avec votre serviette ou votre tapis et une bouteille d’eau.

 

Les rendez-vous : 

3, 10, 17 et 24 juillet, de 19h30 à 20h30
Square Delfosse
5, 12, 19 et 26 juillet, de 19h30 à 20h30
Parc de la Cerisaie, 25 rue Chazière
2, 23 et 30 juillet, de 11h à 12h
Parc de la Tête d'Or - Petite Suisse, porte de la Roseraie
4, 11, 18 et 25 juillet, de 19h30 à 20h30
Parc des berges du Rhône

 
Dans le cadre du festival Tout L'Monde Dehors !

Jeune public - Tous Publics

Localisation et informations sur l’évènement
Quand ? Où ? + d'infos

Les 02/07/17, 23/07/17, et 30/07/17 - de 19h30 à 20h30

Géolocalisation (Ouverture d'une nouvelle fenêtre)

Parc de la Tête d'Or
Place Général Leclerc
69006 Lyon

Gratuit

Les 03/07/17, 10/07/17, 17/07/17, et 24/07/17 - de 19h30 à 20h30

Géolocalisation (Ouverture d'une nouvelle fenêtre)

Square Delfosse
Place Général Delfosse
69002 Lyon

Gratuit

Les 04/07/17, 11/07/17, 18/07/17, et 25/07/17 - de 19h30 à 20h30

Géolocalisation (Ouverture d'une nouvelle fenêtre)

Parc des Berges du Rhône Nord
Avenue Leclerc
69007 Lyon

Gratuit

Les 05/07/17, 12/07/17, et 26/07/17 - de 19h30 à 20h30

Géolocalisation (Ouverture d'une nouvelle fenêtre)

Parc de la Cerisaie
25 rue Chazière
69004 Lyon

Gratuit

     Contact :
 

Gym suédoise Lyon : lyon@gymsuedoise.com